古之欲明明德于天下者，先治其国。欲治其国者，先齐其家，欲齐其家者，先修其身。欲修其身者，先正其心。欲正其心者，先诚其意。欲诚其意者，先致其知。致知在格物。 物格而后知至，知至而后意诚，意诚而后心正，心正而后身修，身修而后家齐，家齐而后国治，国治而后天下平。
把“物”分成“格”，细，反复琢磨才做到
重点词：重复，重复，再重复
例：乾隆问纪晓岚，和坤 《论语》多少字，《孟子》多少字，《易经》多少字……
精读成精
然后才 → 致知 → 知行合一
↓
才得到“道”
↓
也就是精读成精
（第一个“精”是重复的意思，第二个“精”是妖精的意思）
↓
也就是重复
↙ ↘
孔子学琴（我不换） 基督山伯爵练剑（把速度看慢）
1) 心里想的，说的，做的是一致的
“诚实对良心”，“干活不累”，“院士90多”
2) 不懒惰，行胜于言，不光说不做
3) 进入意境，意与境合为一
“演员入戏”，“孔子学琴”